Men kan slechts toetreden tot onze gespecialiseerde turngroepen (precompetitie basis, acrogym, trampoline, tumbling) via een testmoment.

Tijdens het testmoment kunnen gymnasten die zich verder willen specialiseren zich laten testen door de trainers van de precompetitie, tumbling-, trampoline- en/of acrogroepen. Zij kijken dan of de gymnast geschikt is voor een specialisatie in de turnsport. Op het testmoment wordt niet zozeer getest wat de gymnast al kan, maar wordt er gekeken naar een aantal basisvaardigheden zoals coördinatie, lenigheid, kracht en sprongkracht, ... Kortom, er wordt gekeken hoe snel de gymnast kan bijleren.

Wanneer?

De volgende testmomenten vinden plaats in september 2025:

Trampoline - woensdag 3 september: 18u00 tot 20u00
Acrogym - donderdag 4 september: 17u30 tot 19u00
Precompetitie basis - donderdag 4 september: 17u30-19u00
Tumbling - vrijdag 5 september: 18u00 tot 19u30
Freerunning expertgroep - zaterdag 6 september: 17u30-19u00

Hoe inschrijven voor een testmoment?

Het is verplicht om je vooraf in te schrijven voor het/de testmoment(en) van je keuze. Dit kan door het formulier in te vullen via volgende link (opgelet: dit formulier werkt niet via Internet Explorer, gebruik een andere browser.

Testmomenten september 2025

Voor wie?

PRECOMPETITIE BASIS (voor kinderen °2019 of 2020)

Ben jij helemaal gek van turnen en wil je dit meerdere keren per week doen? Wil jij het beste uit jezelf halen en een correcte handstand, salto, spreidhoeksteun en radslag leren? Ben jij van het geboortejaar 2019 of 2020? Schrijf je dan zeker in voor ons testmoment PRECOMPETITIE (basis). In deze groep wordt er gefocust op het juist aanleren van basistechnieken voor tumbling, acro of trampoline en om vanuit deze afdeling op latere leeftijd door te stromen naar onze wedstrijdgroepen.

Meer informatie met o.a. trainingsuren via volgende link.

ACROGYM

Ben je gebeten door de acromicrobe en heb je talent? Kom dan zeker langs op het testmoment. Het testmoment acrogym staat open voor meisjes en jongens* die aan competitie acrogym wensen te doen. We onderscheiden 2 categorieën:

Bovenpartners: meisjes (en jongens*) van het geboortejaar 2018. Voor acro dien je lenig te zijn en ben je klein en fijn van gestalte. Meisjes uit het geboortejaar 2017 die voldoende vormspanning en al wat turnervaring hebben, zijn ook nog welkom op het testmoment.
Onderpartners: meisjes en jongens vanaf het geboortejaar 2014 en ouder. Een onderman is naast sterk ook lenig. De houding van een onderman is erg belangrijk en als je op deze leeftijd start, heb je al turnervaring. Kinderen van het geboortejaar 2015 die behoorlijk sterk zijn, mogen gerust komen testen.

* Wat betreft jongens: jongens mogen ook acrogym doen, maar momenteel hebben we geen mannelijke onderpartners. Jongens komen in wedstrijdcategorieën alleen voor bij mannen paar, gemengd paar (mannelijke onderpartner, vrouwelijke bovenpartner) en heren 4. Wij kunnen dus alleen een jongen als bovenman selecteren als er ook een geschikte onderman gevonden wordt.

TRAMPOLINE

Ben je sportief en spring je graag trampoline? Dan is dit je kans om dit in competitieverband te doen! Deugd en Moed organiseert een testmoment voor haar afdeling trampoline wedstrijd. Het testmoment trampoline staat open voor meisjes en jongens die aan competitie trampoline en dubbele minitrampoline wensen te doen. We onderscheiden 2 selectiecategorieën:

meisjes en jongens van de geboortejaren 2015, 2016, 2017 en 2018.
meisjes en jongens die ouder zijn kunnen uitzonderlijk mee testen mits ruime ervaring (in clubverband en/of competitie) in trampoline en/of dubbele minitrampoline.

TUMBLING

Zijn flikreeksen, tempen, salto's en schroeven je grote droom? Ben je gebeten door de wedstrijdmicrobe? Grijp dan je kans op het testmoment tumbling. Het testmoment tumbling staat open voor alle meisjes en jongens die aan competitie tumbling wensen te doen. We onderscheiden 2 categorieën:

Jongens en meisjes van het geboortejaar 2018: zij kunnen voor het testmoment inschrijven zonder voorgesprek en basis is als dusdanig niet vereist.
Jongens en meisjes die ouder zijn: aangezien de voorbereiding op competitie tumbling al vroeg begint en de eerste wedstrijden op 9 jaar starten, verwachten we van oudere kinderen al een zekere basis. Kinderen die ouder zijn, kunnen inschrijven maar zullen voor het testmoment worden gecontacteerd door onze trainers om te polsen naar hun gymnastiekverleden en basis. Indien akkoord wordt gegeven tijdens voorafgaand gesprek, worden ze ook verwacht op het testmoment.

Meer informatie over alle competitiegroepen via volgende link.

FREERUNNING EXPERTGROEP

Deze groep is bedoeld voor ervaren freerunners die grotendeels al zelfstandig kunnen trainen. We werken samen aan nieuwe bewegingen en hopelijk krijg je onder andere de 'swing dubbel gainer, wall spin pole spin, dubbel kong, 360° wall turn, angel/devil drop, double side flip' helemaal onder de knie.

In de expertgroep verwachten we dus dat je start met een gevorderd niveau op fysiek vlak en al een basis aangelegd hebt in het recreatief freerunnen. De groep staat open voor alle leeftijden vanaf het 3e leerjaar, maar is niet weggelegd voor iedereen. Om te peilen naar je skillset, wordt er een testmoment georganiseerd.

Waar?

De testmomenten gaan door in Gymhal Hagelkruispark, Oorderseweg 83, 2180 Ekeren.

Hoe verloopt het na selectie?

Na het testmoment valt er onmiddellijk een beslissing of misschien wordt de gymnast uitgenodigd om deel te nemen aan een aantal proeftrainingen. Deze proefperiode wordt zo kort mogelijk gehouden (maximum 2 à 3 trainingen) en de definitieve beslissing wordt zo snel mogelijk meegedeeld.